Понедельник, 12 октября 2020 01:44

Выездные Мастер-классы Екатерины Сергеевны Сиротиной 


В Новосибирске, Кстово и Мурманске прошли выездные Мастер-классы Заслуженного тренера России Екатерины Сергеевны Сиротиной. Участницами стали более 300 гимнасток. Под личным контролем Екатерины Сергеевны девочки работали над мастерством и техникой исполнения гимнастических элементов, учились чувствовать своё тело, грамотно управлять им и с уверенностью идти на исполнение трудно-координационных комплексов движений. Помимо тренировок девочки  имели возможность поообщаться с Екатериной Сергеевной, задать вопросы и получить напутствия.

Екатерина Сергеевна поделилась своими впечатлениями:

«Мне казалось, что очень сложно за короткий промежуток времени дать детям то, что я считаю важным, нужным и полезным для их спортивного прогресса. Начав работу, я поняла, что сложно только в том случае, если гимнастки не готовы принимать это полезное. Если хотят, то всё получается. Мы начинали с теоретической части. Я объясняла им, насколько важно слышать меня с первого раза и не тратить время на повтор информации, осмысливать, пробовать и потом уже выходить и делать. Мы стараемся, чтобы группы за 3 часа работы с нами получили самую разнообразную информацию, которую могли бы сразу же применить в своей работе. Не когда-то потом, а уже со следующей тренировки стали использовать новые знания, исполняя композицию. Широта, чистота и правильность исполнения в связке с новыми элементами мастерства, вращениями, рисками - всё это должно мгновенно прийти в работу. Получилась очень интересная, полезная, выгодная для них и доставившая удовольствие мне работа. Я надеюсь, что мы будем прогрессировать в этом направлении. Дети очень разные. Но с каждым разом мастер-классы проходили всё эффективнее и интереснее. Гимнастки уходили воодушевлёнными и настроенными на улучшение, с желанием побеждать. Дело сделано хорошо».

Екатерина Сиротина.

Прочитано 468 раз

К началу