Яна Кудрявцева: «Мне очень приятно, что есть люди, которые меня всегда поддерживают»

-Моя главная цель в этом году - пройти этот сезон без травм. У меня в 2105 году была травма, и не хочется повторять эту ситуацию вновь. Я планирую стабильно тренироваться и стабильно выступать – это сейчас для меня главная цель.

- У вас была не так давно серьезная травма. Как вы восстанавливались и пережили этот серьезный и сложный момент в вашей жизни? Как выстраивали тренировочный процесс после травмы?

- Да, это так! У меня была травма ноги. Мне сделали операцию, потом шесть недель я ходила в «сапоге». Потом, когда его сняли еще на протяжении почти 2-х недель буквально вновь училась ходить. Это было непростое время. После этого я отправилась в Германию на реабилитацию, где пробыла10 дней. В клинике я занималась на разных тренажерах и специальном оборудовании. Когда я прилетела в Москву, я начала приходить в зал и постепенно втягивалась в тренировочный процесс. Первые дни, естественно, я не могла делать все в полную силу, но сейчас уже я пришла в форму и выполняю все элементы, кроме больших прыжков.

Когда я узнала, что у меня серьезно травмирована нога, это было для меня большим и неприятным сюрпризом, но все равно я надеялась на лучшее: успокаивала себя, что ничего уже не поделать с этим, и старалась сильно не переживать и не расстраиваться. В это нелегкое для меня время я всегда ощущала поддержку близких. В Германию со мной полетел папа, затем прилетела мама. Все мои девочки по команде, подруги, тренеры – все меня поддерживали, за что я им очень благодарна.

- Вы готовите новую программу к Олимпиаде. Расскажите об этом подробнее.

- У нас не принято рассказывать о программе заранее, иначе мы выложим все карты на стол, поэтому это пока остается секретом. Дай Бог, я восстановлюсь и смогу показать часть программы на московском Гран-При. Безусловно, мы стараемся делать свои программы с каждым годом более интересными, чтобы нравилось зрителям, судьям. Опять же не буду ничего говорить о программе, какая музыка, какие элементы, но могу заверить, что будет интересно!

- Год назад вы получили от Федерации спортивных журналистов премию "Серебряная лань". Насколько значимы для вас такие награды? И какую бы награду от общественности вы бы хотели получить?

- Если честно, то я не слежу за тем, какие награды вообще существуют. Но если говорить конкретно о премии «Серебряная лань», то это безумно приятно ее получить. В мечтах у меня нет получить какую-то награду от определенного журнала или компании, но если это будет, я буду очень рада.

- У вас активно развиваются социальные сети, в том числе официальная группа Вконтакте. Как вы с ней взаимодействуете? Вам приятно, что у вас есть собственный фан-клуб?

- Да, я слежу за своей группой, и если администраторы группы просят от меня какую-то информацию, то я с радостью ее предоставляю, с удовольствием помогаю. Администраторы группы первые находят новые фотографии и сразу же их мне отправляют. Я со всеми общаюсь, и мне очень приятно, что у меня есть такая группа поддержки, я очень благодарна им!

«Мы стараемся делать свои программы с каждым годом более интересными, чтобы нравилось зрителям, судьям»

- Расскажите, что вы любите делать в свободное время? Есть ли у вас хобби?

- Свободного времени у меня, как и у всех спортсменов, очень мало. Я очень разноплановый человек, люблю играть в теннис (настольный и большой), ходить в лес, ездить на рыбалку. У нашей семьи есть дача, куда я с большим удовольствием приезжаю, если у меня появляется такая возможность. Но очень редко удается куда-то выбраться. Мне пока не удавалось активно путешествовать, но могу отметить город, который мне по душе. Это Мюнхен. Мне кажется, что центр этого города я знаю очень хорошо!

- Что для вас значит дружба? С кем вы тесно дружите и хорошо общаетесь в сборной?

- Дружба для меня – это колоссальная поддержка и доверие. Когда у меня была травма, мои коллеги по сборной всегда меня поддерживали: звонили и писали, как до операции, так и после. Если у меня есть какие-то проблемы, я знаю точно, они всегда рады мне помочь. Мы очень хорошо общаемся с Ритой Мамун. Многие удивляются и не верят, что мы дружим, ведь мы самые главные соперницы в спортивных соревнованиях. Но на сборах мы живем в одной комнате, всегда общаемся и являемся настоящими подругами. Маргарита Мамун – это моя самая близкая подруга по команде. И, конечно же, есть подруги по школе, которые очень помогали, когда мы готовились к ЕГЭ.